Официальный сайт отдела образования администрации г.Снежное и городского методического кабинета

  





Яндекс.Метрика

Все начинается с детства...

07.11.2017
Мой ребенок. Какой он? Каким я хочу видеть его сейчас, или через десять, двадцать лет? Конечно же счастливым, успешным, активным, творческим, заботливым, любящим и самое главное – здоровым.

      Сегодня государство предоставляет мне, матери, преимущественное право в воспитании и образовании моих детей. И я обязана заложить основы физического нравственного и интеллектуального развития их личности /статья 41 пункт 1 закона ДНР «Об образовании»/.

      Забота о воспитании здорового ребенка является для меня приоритетной. Ведь как педагог, я знаю, что только здоровый и развитый ребенок обладает хорошей сопротивляемостью к вредным факторам среды и устойчивостью к утомлению, он социально и физиологически адаптирован. Именно в дошкольном детстве, формируются фундаментальные общечеловеческие основы, формируются навыки и привычки,  базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых невозможна в будущем полноценная жизнь.

      Сегодня задаюсь вопросом, что же делать, что б в дальнейшем мое любящее материнское сердце только радовалось жизненным успехам моих детей? Как не упустить бесценный дошкольный период? Как сформировать неповторимую уникальную личность?   Давайте разбираться.

      По признанию специалистов всего мира, возраст  от рождения до 7 лет, это период наиболее стремительного физического и психологического развития ребенка. И основная задача взрослого в это время – поддержка, обогащение, целенаправленное всестороннее стимулирование врожденных способностей.  Только в специфических детских видах деятельности, таких как игра, речевое общение, конструирование, рисование, музыкальная деятельность и двигательная активность полноценно проходит развитие ребенка. И здесь на первое место выступает условие сбалансированности.        

       Известный физиолог И.П.Павлов утверждал, что нет ничего более значимого для живого организма, чем ритмичность и периодичность физиологических изменений, протекающих в организме. Простыми словами -  каждый временной отрезок в жизни ребенка должен быть правильно организован с точки зрения чередования активности и отдыха. Детский организм, как и организм взрослого человека – слаженный и совершенный «механизм», функционирующий по своим законам. Грубое нарушение этих законов приводит к сбою в работе.  Ярким примером такого сбоя может послужить нарушение поведения ребенка. Мы все знаем, что если ребенок поздно лег спать, то на утро он будет капризным, вялым, будет закатывать истерики и проявлять верх непослушания. Поэтому  родительская задача   - рационально организовать жизнь ребенка, спланировать своеобразный жизненный график. И такой график есть не что иное, как  режим дня.

        Режим дня – основа нормальной жизнедеятельности организма. Правильно организованный распорядок позволяет полностью восстановить физические, психические и эмоциональные ресурсы организма. Для дошкольника режим дня является основой воспитания, приучения к ответственному использованию временных ресурсов, самодисциплины, выработки характера и силы воли. Составляют режим дня с учетом возрастных анатомо-физиологических особенностей и индивидуальных особенностей ребенка. Помочь в правильном распределении времени могут такие документы как Государственные санитарные нормы и правила №678 от 01.08.2013 и Типовая образовательная программа «От рождения до школы».

           Какие же требования предъявляются к режиму дня дошкольника. Организм ребенка обладает наивысшей трудоспособностью в утреннее время с 8 до 12 часов дня.  Поэтому в этот период  с детьми следует проводить наиболее трудоемкие занятия – логико-математическую и познавательную деятельность, рисование, лепку, работу с ножницами. Для каждого возраста определены свои временные рабочие рамки. С детьми до трех лет длительность занятий составляет 10 минут. Для четырехлеток – 15 минут. Для детей пятого и шестого года  – соответственно 20 и 25 минут активной образовательной деятельности.  Важное место отводится регулярному приему пищи. Режим питания состоит из трех полноценных приемов пищи – завтрак, обед и ужин. Так же желательны два перекуса – второй завтрак и полдник, во время которых ребенок пополняет свой организм витаминами и минералами из фруктов, соков, молочных продуктов. Обязательным условием здорового уклада детской жизни является ночной сон не менее 12 часов в сутки и дневной сон  - до двух часов. В режим дня дошкольников обязательно должны входить утренняя зарядка, подвижные игры, физические упражнения, направленные на развитие основных движений – ходьба, бег, лазание. Одним из существенных компонентов режима дня является прогулка. Это наиболее эффективный вид отдыха, хорошо восстанавливает сниженные в процессе деятельности функциональные ресурсы организма, и в первую очередь - работоспособность. Прогулку организуют три раза в день – утром, в дневной период и вечером.  Общая длительность пребывания   на   воздухе   до 4 часов.       

        Согласно биоритмам детского организма второй виток высокой активности припадает на период с 16 до 18 часов вечера. Поэтому в это время рекомендуют проводит дополнительные занятия. После дневного сна дети когут посещать кружки и секции. Периодичность проведения кружковой работы - 1-2 раза в неделю длительностью 15-25 минут. Занятия в кружках не допускается проводить за счет времени, отведенного на прогулку и сон.

        Примером идеально организованного уклада детской жизни является жизнь в дошкольном учреждении. В режиме дня детского сада учтены все требования к сбалансированности активной творческой жизни ребенка, чередованию отдыха, сна и прогулки. Педагоги дошкольного учреждения организуют не только присмотр и уход за ребенком, но и обучение в традиционно «детских» видах деятельности, которые соответствуют возрастным и индивидуальным особенностям. Только  такое сочетание  подходов в воспитании и обучении детей может обеспечить их эмоциональное благополучие и полноценное психическое развитие.

Методист городского методического кабинета

Отдела образования администрации г. Снежное   

А.В.Виноградова